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Rundbrief März 2018
Liebe Freunde von St. Martin, sehr geehrte Damen und Herren,
was für ein blühender Monat liegt vor uns? März - Frühlingsanfang - Aufbruch - ATMEN.
Ilse Middendorf, die „Grande Dame der Atemarbeit“ sagt zum Atem: „Atem ist nicht Medizin und nicht Religion. Atem ist mehr. Atem ist Entwicklungslehre für Menschen, die mehr wollen. Der Atem, den ich kommen lasse, führt mich über mich selbst hinaus, zur Quelle.“ Welche Quelle Ilse Middendorf meint, wird uns Roland G. Krügel in dem in St. Martin stattfindenden Vortrag und Seminar "Atme dich frei“ verraten und erklären.
Doch nicht nur dieses Seminar wird uns an das erinnern, was wir immer bei uns haben. Auch alle anderen Veranstaltungen, und an dieser Stelle weise ich insbesondere auf die christliche Pessachfeier an Gründonnerstag und die Stillen Tage an Karfreitag und Karsamstag hin, lenken uns zu dem wichtigsten Instrument unseres Lebens - zum Atem, dem Geschenk Gottes an uns.
Viel Freude mit unserem Programm im Monat März (natürlich darf jeder schon einen Blick auf den April werfen!)
Herzlichst
Ihr Hanns-Hinrich Sierck
Das Team von St. Martin lädt zu den Programmveranstaltungen im März ein:
Samstag, 03.03.18, 10.00 – 13.00 Uhr oder 14.00 - 17.00 Uhr
Bach getanzt
Die Musik Johann Sebastian Bachs mit ihrer starken Bildhaftigkeit und intensiven Motorik gibt vielfältige Impulse für Tanz und Bewegung. Dazu gehören Ruhe und Entspannung, aber auch Emotion und Leidenschaft. Einfache Choreografien zu den Arien und Chorsätzen stehen neben freien Tanzformen. Die Musik anderer Stilarten bildet einen interessanten Kontrast. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
KMD Gerd Kötter, Kantor i.R. und Tanzpädagoge
der Vormittag ist bereits ausgebucht
zur Anmeldung nachmittags
Ab 07.03. 18, 15 x mittwochs 18.00 – 19.15 Uhr
Taiji - Sich loslassen in Ruhe und Bewegung
Taiji ist ein traditionelles, chinesisch-taoistisches Übungssystem, das zunächst als Kampfkunst praktiziert wurde. Ein aus verschiedenen Bildern bestehender Bewegungsablauf wird geübt, wobei die Bewegungen langsam und harmonisch fließend ausgeführt werden. So können Achtsamkeit erlangt und Bewegungsmuster optimiert werden. Ingrun Köb, Taiji-Lehrerin.
Kostenloser Schnupperabend am 07.03.18, 18.00 Uhr
zur Anmeldung
Freitag, 09.03.18, 19.00 – 21.00 Uhr
Atme dich frei (Vortrag)
Die Bedeutung des Atems für Gesundheit und spirituelle Entwicklung
Meist wird Atemtherapie als Atemtechnik verstanden, etwa zur Behandlung von Lungenerkrankungen, doch der Atem hat eine tiefergehende körperlich-seelische und geistige Bedeutung für den Menschen. In dem Vortrag geht es um ein erweitertes Verständnis des vom Atem beseelten Körpers. Wie ist es möglich, mit dem Atem die Gesundheit zu stärken? Welche Bedeutung hat der Atem für die Entwicklung unserer Liebesfähigkeit und unserer Willensbildung? Prof. Ilse Middendorf wird in einem Film-Auszug ebenfalls zu Wort kommen. Roland G. Krügel, Atemtherapeut AFA®, Heilpraktiker
10 € / erm. 8 € (Abendkasse), Anmeldung erbeten
Samstag, 10.03.17, 10.00 - 18.00 Uhr
Atme dich frei (Seminar)
Atemtherapie für Gesundheit und spirituelle Entwicklung
In der Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf geht es um das Erleben des natürlichen Atemflusses, um die innere Balance unserer Wahrnehmung und ein Wachwerden. Dabei ist es möglich sich tiefer zu entspannen, zu vitalisieren und dem näher zu kommen, was es heißt, Mensch zu sein, als Wunder der Schöpfung. Im gesellschaftlichen Wandel kann die Heilkraft des Atems Orientierung schaffen, die Willensbildung und die Liebesfähigkeit stärken. Das Seminar ist für jede/n geeignet, auch ohne Vorerfahrungen. Roland G. Krügel, Atemtherapeut AFA®, Heilpraktiker
100 € (inkl. Verpflegung) zur Anmeldung
Samstag, 17.03.18, 09.30 - 17.00 Uhr
Tag der Stille - Meditationstag
Wir verbringen den Tag im Schweigen. Leichte Körperübungen und Gehmeditationen unterbrechen das meditative Sitzen. Für Ungeübte gibt es um 9.00 Uhr eine kurze Einführung in das kontemplative Herzensgebet. Nachmittags besteht die Möglichkeit zu Einzelgesprächen und geistlicher Begleitung. Die Teilnahme nur vormittags oder nachmittags (ab 14.15 Uhr) ist möglich. Maike Schmauß und Hanns-Hinrich Sierck
Beitrag nach Selbsteinschätzung (etwa 25 € inkl. Verpflegung)
zur Anmeldung
Freitag, 23.03.18, 19.00 – 21.30 Uhr
Samstag, 24.03.18, 09.30 – 17.00 Uhr
Endlich kraftvoll Sitzen – Tipps und Tricks für Einsteiger und Fortgeschrittene
In diesem Seminar werden Sie das Sitzen, Stehen und Gehen mit einfachen Power-Response-Basisübungen noch einmal ganz neu lernen und einüben. Um die Wechselwirkung von Körper und Geist besser zu verstehen, werden wir uns mit der Zen-Geschichte vom Ochs und dem Hirten auseinandersetzen. Arbeitsphasen und Kurzvorträge werden sich mit stillem Sitzen abwechseln. Auf diese Weise haben Sie die Möglichkeit, das Gelernte gleich in Ihre praktische Übung zu integrieren.
Dieter Mayer, Ausbilder für Qigong, Taiji und Kampfkunst im ASS-Institut, Entwickler des Power-Response-Trainings, Buchautor
110 € (inkl. Verpflegung)
zur Anmeldung
Donnerstag, 29.03.18, 19.00 – 22.00 Uhr
Christliche Pessachfeier
Seit Jahren begehen wir in St. Martin den Gründonnerstag mit einer festlich – fröhlichen Mahlfeier, die zentrale Elemente und Symbole der jüdischen Pessachliturgie aufnimmt. Wir erinnern uns auf diese Weise an die jüdischen Wurzeln unseres Glaubens und an die Befreiungstradition der Bibel, ohne die die Botschaft Jesu und die Bedeutung des Abendmahles nur unzureichend verständlich sind.
Peter Spiel, Hanns-Hinrich Sierck und Team
Freiwilliger Beitrag erbeten (Richtempfehlung € 10)
Anmeldung bis 20.03.18 erforderlich
zur Anmeldung
Freitag, 30.03.18, 09.00 – 18.00 Uhr
Samstag, 31.03.18, 09.00 – 16.00 Uhr
Stille Kartage
Wir verbringen Karfreitag und Karsamstag im Schweigen, nur unterbrochen vom Gottesdienst am Freitag um 11.45 Uhr, den wir für uns und die Gemeinde mitgestalten. Die Teilnahme ist für Geübte - auch jeweils für eine Tageshälfte möglich (Freitag ab 14.00 Uhr, Samstag bis 12.00 oder ab 13.30 Uhr). Nachmittags besteht die Möglichkeit eines geistlichen Begleitgesprächs.
Susanne Gribl, Claus Fiedler und Hanns-Hinrich Sierck
Beitrag nach Selbsteinschätzung (etwa 25 € /Tag inkl. Verpflegung)
zur Anmeldung
Ostermontag, 02.04.18, 8.00 – 18.00 Uhr
Blütezeit - Österlicher Pilgertag auf dem Jakobsweg von Dachau nach Fürstenfeldbruck
Wenn wir am Ostermontag zum Pilgern aufbrechen, erwartet uns vermutlich schon eine erste Blütenpracht. Wie jedes Jahr eröffnet die Evangelisch-lutherische Kirche in Bayern die Pilgersaison am Ostermontag an unterschiedlichen Orten mit verschiedensten Tagespilgerangeboten und Emmausgängen. (In Zusammenarbeit mit der Evangelischen Stadtakademie München)
Michael Kaminski, Dipl.-Religionspädagoge (FH), Pilgerbegleiter
Beginn und Ende am Münchner Hauptbahnhof, 10 € (zzgl. Fahrtkosten)
Anmeldung erforderlich bis 20.03.18 in der Evangelische Stadtakademie München
zur Anmeldung
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