Taiji (Tai Chi) – Sich loslassen in Ruhe und Bewegung - Ingrun Köb

Veranstaltung

Titel:
Taiji (Tai Chi) – Sich loslassen in Ruhe und Bewegung - Ingrun Köb
Wann:
Mi., 3. März 2021, 18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Kategorie:
Programmveranstaltungen

Beschreibung

Ab 03.03.21, 13 × mittwochs, 18.00 – 19.15 Uhr

– der Kurs startet erst, sobald Übungsstunden vorort wieder möglich sind  –

 

 

Taiji (Tai Chi) – Sich loslassen in Ruhe und Bewegung

 

Taiji ist ein traditionelles, chinesisch-taoistisches Übungssystem, das zunächst als Kampfkunst praktiziert wurde. Ein aus verschiedenen Bildern bestehender Bewegungsablauf wird geübt, wobei die Bewegungen langsam und harmonisch fließend ausgeführt werden. So können Achtsamkeit erlangt und Bewegungsmuster optimiert werden. Die am Körper geschulte Achtsamkeit kann allmählich unser Denken und Handeln und somit sämtliche Lebensbereiche durchdringen, so dass eine spirituelle Entwicklung einsetzt, die zu dem führen kann, was man in China als das „Eins werden mit dem Dao“, in unserem Kulturkreis als mystische Erfahrung bezeichnen würde.

 

Ingrun Köb, Taiji-Lehrerin

 

130 €, Anmeldung bis 24.02.21 erforderlich

Termine: 03.03. | 17.03. | 24.03. |  21.04. | 28.04. | 05.05. | 19.05. | 16.06. | 23.06. | 30.06. | 07.07. | 21.07. | 28.07.21

 

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