Wenn dein Herz wandert oder leidet,
bring es behutsam an seinen Platz zurück
und versetze es sanft in die Gegenwart deines Gottes.
Und wenn du dein Leben lang nichts weiter tust
als dein Herz zurückzubringen
und es wieder in die Gegenwart Gottes zu versetzen -
obwohl es jedes Mal fortlief,
nachdem du es zurückgebracht hattest -
hast du dein Leben wohl erfüllt
(Franz von Sales)
Interessiert dich Meditation?
Hast du schon Übung oder eher nicht so viel?
Meditation verbindet Menschen mit ganz unterschiedlichen Wegen. Meditation gehört zum Herzschlag vieler Religionen und auch das christlichen Glaubens. Das Spirituelle Zentrum ist ein Ort der Stille und der Meditation, mitten in der Stadt. Wo auch immer du auf deiner spirituellen Reise bist: Komm zum Meditieren vorbei
In unserem schönen Meditationsraum kannst du mehrmals in der Woche an einer Meditation teilnehmen. Meist läuft es so ab: Eine, einer aus unserem Anleiterteam stellt sich vor, leitet eine kurze Körperübung an, gibt noch einen Impuls und dann sitzt man gemeinsam in Stille. Jeweils zur halben oder vollen Stunde gibt es meditatives Gehen in der Stille und man kann dazukommen oder den Raum verlassen.
Wie du in der Stille meditierst, ist dir frei gestellt. Möglich sind: das Herzensgebet, ein inneres Wort, Zen. Wenn du dich neu oder unsicher fühlst, komm gern 10 Minuten vor Beginn auf die anleitende Person zu, sie hilft dir gerne weiter. Sprich sie gern auch nach der Meditation an, wenn du ein geistliches Begleitgespräch möchtest.
Es gibt jede Woche mehrere Meditationstermine. Oder komm zu einem stillen Samstag in St. Martin. Ein ganzer Tag für Stille – für dich!
