Stille - Meditation - Kontemplation

Unsere Meditations-Angebote "Sitzen in der Stille"  bedeuten, dass wir 25 Minuten auf dem Meditationskissen, dem Meditationshocker oder einem Stuhl im Sitzen aufgerichtet meditieren - anschließend meditatives Gehen. Die Meditationsart ist jedem freigestellt: Herzensgebet, Atemgebet, inneres Wort, Zen. Die Meditation schließt mit einem geistlichen Impuls und Segen ab.

Für alle folgenden Angebote gilt, dass man jeweils zur halben und vollen Stunde den Raum betreten oder verlassen kann.

Montags und freitags (außer an Feiertagen), 7.00 – 8.00 Uhr

Still in den Tag


Wir beginnen den Tag mit schweigendem Hören. Das Sitzen unterbrechen wir um 7.00 Uhr mit meditativem Gehen, dabei ist ein Einstieg möglich. Ein kurzer geistlicher Impuls und Segen rahmen diese stille Stunde ab.
Anmeldung nicht erforderlich, freiwilliger Beitrag erbeten.

Donnerstags, 19.00 – 20.30 Uhr


Sitzen in der Stille


Am Donnerstagabend laden wir das ganze Jahr über zur Meditation ein: eine kurze angeleitete Körperübung, danach jeweils 25 Minuten Meditation, die wir durch fünf Minuten meditatives Gehen zur halben und vollen Stunde unterbrechen. Man kann auch um 19.30 oder 20.00 Uhr dazustoßen oder gehen.
Anmeldung nicht erforderlich, freiwilliger Beitrag erbeten

Freitags, 15.00 – 17.00 Uhr (nicht in den Schulferien)


Schweigemeditation

Ein- und Ausstieg zur halben und vollen Stunde möglich. Freiwilliger Beitrag erbeten

Wenn dein Herz wandert oder leidet,
bring es behutsam an seinen Platz zurück
und versetze es sanft in die Gegenwart deines Gottes.
Und wenn du dein Leben lang nichts weiter tust
als dein Herz zurückzubringen
und es wieder in die Gegenwart Gottes zu versetzen -
obwohl es jedes Mal fortlief,
nachdem du es zurückgebracht hattest -
hast du dein Leben wohl erfüllt

(Franz von Sales)