Workshoptag: Liebevolle Präsenz beginnt mit Selbstfreundlichkeit – Maxililian Schwab
Veranstaltung
- Titel:
- Workshoptag: Liebevolle Präsenz beginnt mit Selbstfreundlichkeit – Maxililian Schwab
- Wann:
- Sa., 20. Mai 2023, 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
- Kategorie:
- Programmveranstaltungen
Beschreibung
Samstag, 20.05.23, 10.00 - 13.00 Uhr
Workshoptag im Spirtuellen Zentrum:
Liebevolle Präsenz beginnt mit Selbstfreundlichkeit
In dieser Einheit beschäftigen sich Meditationsanfänger und Fortgeschrittene damit, wie sie innere Wärme kultivieren können. Dazu erkunden wir typische Hindernisse für Selbstmitgefühl und lernen unterschiedliche Meditationen kennen, die Selbstfreundlichkeit als wichtige emotionale Ressource in vielen Lebenslagen stärken.
Maximilian Schwab, Achtsamkeits- und Mitgefühlstrainer
25 €, Anmeldung erforderlich bis 10.05.23
Anmeldung Workshop Selbstfreundlichkeit 20.05.23
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